- AIで面接練習はできる?
- おすすめのAI面接練習アプリ
- AIで面接練習する際の注意点
- 気軽に面接対策したい人
- AIで面接対策したい人
- 面接で落ちたくない人
【AIで面接練習】AI面接練習とは
AIを活用した面接練習は、テクノロジーの進化によって登場した革新的なツールです。
この技術は、短時間で面接練習をしたい大学生にとって、大きな助けとなる存在です。
AI面接練習は、模擬面接の場を提供するだけでなく、回答内容や話し方を詳細に分析し、改善点を明確にするサポートを行います。
スマートフォンやタブレットなど、手軽なデバイスを通じて利用できるため、これまで模擬面接の機会を得られなかった人々にも、大きなメリットをもたらしています。
AIで面接練習はできる?
結論、AIで面接練習は可能です。
AIを用いることで、面接練習は実際の場面に近い環境で行うことが可能です。
AIを搭載したアプリは、よくある質問に答える練習だけでなく、表情や話し方、音声のトーンまでを分析し、具体的なフィードバックを提供します。
これによって、学生は単に質問に答えるだけでなく、自身の話し方や伝え方を客観的に評価し、改善に取り組むことができます。
また、AIの面接練習で注目するべき特徴は、AIによる即時フィードバック機能です。
この機能は、回答の適切性だけでなく、非言語的な要素や感情表現までを網羅的に分析します。
AIで面接練習を行うことで、手軽に面接力を向上することができます。
【AIで面接練習】AI面接練習アプリの代表的な3つの機能
AI面接アプリには代表的な3つの機能があります。
1つ目は、面接でよくある質問や、その回答例を提供する機能です。
AIがあなたの面接の回答を添削してくれる機能もあります。
これによって、ユーザーは面接で何を聞かれるのか、その質問では何をみられているのかを学ぶことができます。
2つ目は、ユーザーが実際の面接に似た環境で練習できる模擬面接機能です。
アプリ上で投げれられるシチュエーションに合わせた質問に対して、ユーザーが回答をします。
実際の面接に近いフローで練習できることが特徴です。
3つ目は、質問に対するユーザーの回答だけでなく、振る舞いまで分析し、具体的な改善点やアドバイスを提供する機能です。
様々な面からフィードバックを得ることができることが特徴です。
【AIで面接練習】AI面接練習アプリの3つのタイプ
AIを活用した面接練習サービスには、様々なタイプが存在します。
以下では、代表的な3つのタイプについて詳しく解説します。
①フィードバックをもらえるタイプ
このタイプは、ユーザーが模擬面接を行った後に、AIが詳細な分析を実施し、具体的な改善点を指摘します。
発生の明瞭さや言葉遣い、表情などの非言語コミュニケーションまでフィードバックを受けることができます。
AIの評価は即座に提供されるため、ユーザーは自分のパフォーマンスを客観的に把握し、次回の練習にすぐに反映させることができます。
②実際の面接と同じように質問してくれるタイプ
このタイプは、リアルな面接環境を再現することに重点を置いています。
業界や職種に応じたさまざまな質問を投げかけ、ユーザーが実際の面接で遭遇するであろうシナリオを練習できます。
この面接練習では、ユーザーはリアルタイムで質問を回答し、自分の回答方法や考え方の特徴を把握できるため、ユーザーは面接に対すつ自身や質問への対応力を高め、回答の構成や表現方法を磨くことができます。
特に面接に慣れて慣れてない
③学習コンテンツを提供するタイプ
このタイプは、面接の基本的なノウハウやコミュニケーションスキルの向上に重点を置いたもので、動画チュートリアルやテキストコンテンツを通じて幅広い知識を提供します。
ユーザーは、効果的な自己PRの作り方や、面接での印象を良くするための技術などを学ぶことができます。
このタイプのサービスは、特に面接経験が浅いユーザーや、基本的なスキルを体系的に習得したい人に適しています。
【AIで面接練習】おすすめのAI面接練習ツール
- AI模擬面接byベンチャー就活ナビ
- REALME
- chatgpt
AIを活用した面接練習のサービスは、様々なものがありますが、それぞれの特徴があります。
ここでは、おすすめのAI面接練習サービスを3つとそれぞれの特徴を解説しているのでぜひ参考にしてみてください。
AI模擬面接byベンチャー就活ナビ
ベンチャー就活ナビが運営する「AI模擬面接」では、就活のプロが監修した高性能AIがあなたの面接の回答を添削してくれます。
面接の質問も、オーソドックスな質問から変わった質問まで、多岐にわたって対策することができます。
また、このツールは他のアプリやサービスと違ってインストールも面談も不要なので、最も気軽に模擬面接を行うことができます。
無料で繰り返し何度も利用することができることも特徴です。
以下のボタンから利用することができます。
REALME
REALMEはABABAが運営するAI面接のサービスです。
20分のAI面接を行うことで面接結果に基づいた自己分析をすることも可能です。
また、AI面接の結果から、あなたの強みに魅力を感じた企業からオファーが届くこともこのサービスの魅力です。
就活共通テスト
「就活共通テスト」は、1人で本番同様の面接対策を行うことができるAIサービスです。
志望業界や企業の合格判定がわかることも特徴です。
RECOMEN
「RECOMEN」は、模擬面接を無料で行うことができるAIサービスです。
自己PRや志望動機など、面接でよく聞かれる内容を24時間いつでも練習することができます。
chatgpt
chatgptのような生成AIサービスも、就職活動の面接対策に利用可能です。
普段から利用している人は、使い方に慣れているので面接練習もしやすいことが魅力です。
目的に応じて自由にカスタマイズしながら活用することができます。
【AIで面接練習】おすすめのAI面接練習アプリ
- AI面接練習 カチメン!
- steach
- 面接練習アプリ 就活対策に最適&質問集としても使える/Ann株式会社
- hanasel(ハナセル)
- KnockKnock
AI面接練習はアプリでも利用できます。
AI面接練習のアプリを利用することで、簡単に面接力を向上することができます。
アプリにもそれぞれの特徴があるので、アプリごとの特徴を理解してから利用しましょう。
ここではおすすめのAI面接練習アプリを4つご紹介します。
AI面接練習 カチメン!
「カチメン!」は、AI技術を活用して面接練習を行えるアプリで、模擬面接のほか、選考動画の分析機能も備えています。
表情感情認識AI「Affdex」や音声感情解析AI「Empath」を用いることで、表情や声のトーン、話し方を解析し、改善点を具体的にフィードバックします。
また、選考用の動画を事前に分析して改善できるため、就職試験での突破率を高める手助けとなります。
steach
「steach」は、動画や音声を使った練習が可能な面接アプリです。
AIが録画された模擬面接を分析し、表情や伝わりやすさ、話し方のスピードといったポイントに基づいて詳細なフィードバックを提供します。
このフィードバックは、実際の面接官の視点をシミュレーションしており、ユーザーが自分自身の改善点を客観的に把握するのに役立ちます。
また、模擬練習の内容は文字起こしも可能で、応募書類作成時の参考資料としても活用できます。
面接練習アプリ 就活対策に最適&質問集としても使える/Ann株式会社
Ann株式会社が提供するこのアプリは、自己PRや志望動機など、面接で頻出する質問への回答練習に特化しています。
ユーザーは仮想面接官から質問を受け、それに答える練習を繰り返すことで、回答内容の質を向上させることができます。
また、AI評価機能により、回答が5つの指標で評価され、具体的な改善点を知ることができます。
録音・録画機能も備わっており、自己分析や他者からのフィードバックに役立てることが可能です。
hanasel(ハナセル)
「hanasel(ハナセル)」は、実際の面接官の声を再現した質問が特徴のアプリです。
新卒就活から転職試験まで幅広いシチュエーションに対応しており、150問以上の頻出質問に対して回答のポイントや例文を学べます。
また、質問に応じたメモを記録する機能があり、練習中の見直しに便利です。
さらに、練習内容を音声録音することで、回答を振り返り改善するプロセスを簡単に進められます。
KnockKnock
AIを活用してリアルタイムの面接練習ができるツールです。
自身の面接内容を最大40分まで録音でき、AIがフィードバックをしてくれます。
質問は圧迫面接系のものもあるので、幅広いシチュエーションで対策できます。
【AIで面接練習】AIで面接練習する4つのメリット
- 1人で面接練習できる
- すぐにフィードバックを受けれる
- 客観的に面接のフィードバックを受けれる
- 多様なシナリオでの練習が可能
AIを活用した面接練習には、従来の方法では得られないさまざまなメリットがあります。
AI技術の進化により、より効率的かつ効果的な練習が可能となり、採用面接への自信を高める助けとなっています。
ここではAIで面接練習をするメリットを解説します。
1人で面接練習できる
AI面接練習の最大の魅力は、1人でいつでもどこでも練習できる点です。
これまで面接の練習は、家族や友人、あるいは専門家の協力が必要でしたが、AIで面接練習をすることで、一人で進めることができます。
アプリを使えば、自宅やカフェ、電車の中など、好きな場所で気軽に練習を始められます。
この手軽さは、忙しいスケジュールの中で面接準備を進める学生にとって非常に便利です。
すぐにフィードバックを受けられる
AIによる面接練習では、模擬面接の直後にフィードバックを受け取ることができます。
この即時性は、改善点を素早く把握し、次の練習にすぐ反映できるという大きな利点をもたらします。
客観的に面接のフィードバックを受けられる
AIを利用することで、客観的なフィードバックが得られる点も大きなメリットです。
人間が行う練習では、どうしても主観的な評価に偏りがちですが、AIは感情や個人的な好みの影響を受けることなく、公平な評価を提供します。
これによって、自身の課題を的確に把握し、ピンポイントで改善を進めることができます。
多様なシナリオでの練習が可能
AI面接練習では、多種多様なシナリオでの面接練習が可能です。
これによって、柔軟性と対応力を鍛えることができ、どのようなタイプの面接官が来ても自信を持って面接に臨めるようになるでしょう。
また、様々な業界や職種、難易度に応じた質問を経験できるため、幅広い質問に対する対応力を身につけることができるメリットもあります。
【AIで面接練習】AIで面接練習する3つのデメリット
- 実際の面接とのギャップがある
- 個人に合わせたフィードバックに限界がある
- 自主性が欠如してしまう可能性がある
AIを活用した面接練習には多くのメリットがありますが、すべての側面が完璧というわけではありません。
一部のケースでは、AIならではの制約がデメリットとして現れることもあります。
ここでは、代表的なデメリットについて3つ解説します。
実際の面接とのギャップがある
AIによる模擬面接は、質問のパターンや練習環境を提供する点では優れていますが、実際の面接と完全に同じ状況を再現することはできません。
特に、面接官のリアルな反応やその場の雰囲気、突発的な質問への対応など、現実の面接特有の要素には対応しきれない場合があります。
このため、AI練習だけに頼ると、本番で予期しない事態に直面したときに柔軟に対応できない可能性があります。
AIの練習はあくまで補助的な手段であり、実際の面接体験を重ねることが重要です。
個人に合わせたフィードバックに限界がある
AIが提供するフィードバックは、データやアルゴリズムに基づいています。
そのため、一般的な改善点を指摘するのには適していますが、個々の特性や強みに特化したアドバイスを提供するのは難しい場合があります。
人間の指導者であれば気づく細やかなニュアンスが、AIには見落とされる可能性があるため、完全に個別対応したサポートを求める場合には限界を感じることもあるでしょう。
自主性が欠如してしまう可能性がある
AI面接練習は便利で効率的である一方、過度に頼りすぎると、自主性を損なう可能性があります。
アプリが用意した質問やフィードバックに従うばかりでは、自分で考え抜いて答えを準備する力や、状況に応じた臨機応変な対応力が育ちにくくなります。
本来、面接は個性を表現する場であるため、AIを補助ツールとして利用しつつ、自ら考えるプロセスを大切にすることが重要です。
面接では、深堀質問をされることが一般的です。
AIに面接練習を頼りすぎると、深堀質問をされた時に対応できなくなる可能性があることも覚えておきましょう。
【AIで面接練習】AIで面接練習する際の注意点
- 頼りすぎない
- 何度も行う
- 自分にあったAI面接練習のサービスを選ぶ
AIを活用した面接練習は非常に便利で効果的ですが、最大限の成果を得るためには使い方に注意が必要です。
ポイントを抑えてAIツールを利用することで、面接スキルを効率的に向上させることができます。
ここでは、AIで面接練習を行う際の重要なポイントを3つ解説します。
頼りすぎない
AI面接練習を効果的に活用するには、過度に頼りすぎないことが重要です。
AIは多くの質問例やフィードバックを提供してくれますが、それだけで面接対策が万全になるわけではありません。
実際の面接では、予測できない質問や、その場の空気に応じた柔軟な対応が求められます。
木下恵利

AIはあくまで補助的なツールと位置付け、自分自身で考えるプロセスや実際の人間との練習も取り入れることが、本番での自信につながります。
何度も行う
AIによる練習は、繰り返し行うことでその効果を実感できるようになります。
AIは繰り返し行うことで違ったフィードバックが得られます。
このフィードバックをもとに改善を重ねることで、回答の構成や話し方、表情の使い方など、さまざまな面で自信を深めることができます。
回数を重ねることで本番を想定した準備がより確実なものになるでしょう。
自分にあったAI面接練習のサービスを選ぶ
AI面接練習サービスにはさまざまな種類があり、それぞれ特徴や機能が異なります。
例えば、詳細なフィードバックを重視するもの、特定の業界や職種に特化した質問を用意しているもの、あるいは学習コンテンツを提供するものなどがあります。
自分の課題や面接の目標に合ったサービスを選ぶことで、練習の効果を最大限に引き出すことができます。
選択に迷った場合は、ユーザーレビューや試用版を参考にして、自分に最適なアプリを見つけることが大切です。
【AIで面接練習】AI面接練習アプリを選ぶ際の3つのポイント
- 詳細なフィードバックがある
- 業界や職種に特化した質問がある
- 口コミをチェックする
AI面接練習アプリを選ぶ際には、自分の目標やニーズに合ったアプリを見つけることが重要です。
面接の準備を効率的に進めるために、どのような要素を重視すべきかを理解することで、最適なアプリを選ぶ手助けになります。
以下では、選ぶ際に注目すべきポイントを3つ解説します。
詳細なフィードバックがあるか
AI面接練習アプリを選ぶ際に最も重要なのは、詳細なフィードバックを提供してくれるかどうかです。
面接では、話し方や声のトーン、表情、非言語的なコミュニケーションまで、多くの要素が評価の対象となります。
そのため、これらを網羅的に分析し、具体的な改善点を示してくれるアプリを選ぶことで、練習の効果を最大限に引き出すことができます。
木下恵利

特に、AIによる即時フィードバックや、明確な指標に基づいた評価機能が備わっているアプリは、短期間でスキルアップを目指す人にとって理想的です。
業界や職種に特化した質問があるか
面接での準備は、志望する業界や職種に応じた練習が必要不可欠です。
一般的な質問だけでなく、特定の分野でよく聞かれる質問やシナリオに対応しているアプリを選ぶことで、実践的な対策が可能になります。
こうした機能は、特定の分野での自信を高め、本番での成功につながる大きな強みとなります。
口コミをチェックする
アプリ選びの際には、実際に利用した人々の口コミやレビューを確認することも重要です。
口コミを通じて、アプリの使いやすさやフィードバックの質、練習の効果などを具体的に把握することができます。
また、ユーザーが感じたメリットだけでなく、デメリットや注意点も知ることで、自分のニーズに合ったアプリかどうかを判断しやすくなります。
木下恵利

評価が高いアプリは、機能面や信頼性の高さを保証している場合が多いため、安心して利用を始めることができるでしょう。
【AIで面接練習】AIの面接練習が不安なときは人との面接練習を行おう!
- 就活エージェント
- 大学のキャリアセンター
- 友人
AIによる面接練習は便利で効果的ですが、全ての人がAIだけで十分に準備できるわけではありません。
AI特有の客観性やフィードバック機能は魅力ですが、実際の面接官の反応や緊張感を完全に再現することは難しい場合もあります。
そのため、AI練習に不安を感じたときは、人と一緒に面接練習を行うことを検討しましょう。
就活エージェント
就職活動のプロである就活エージェントと面接練習を行うのは、非常に効果的な方法です。
エージェントは業界ごとの面接の傾向や、企業が求める人材像について深い知識を持っています。
そのため、個々の状況に合わせた具体的なアドバイスや指導を受けることが可能です。
ジョブコミットでは、あなたの志望企業に合わせて面接練習が可能です。
優良企業の特別選考ルートにも乗れるのでぜひ利用してみてください。
大学のキャリアセンター
大学に通っている場合、キャリアセンターを利用するのも効果的です。
キャリアセンターでは、模擬面接を実施しているほか、面接準備に役立つ資料やセミナーが提供されることもあります。
キャリアセンターのスタッフは、学生の面接対策をサポートする経験が豊富で、頻出質問や回答のポイントなど、具体的なアドバイスを受けられるのが魅力です。
友人
気軽に面接練習を行いたい場合、友人に協力を頼むのも良い方法です。
友人との練習はリラックスした環境で行えるため、初めて面接の練習をする人にとっては特に効果的です。
質問内容を工夫したり、意見をもらったりすることで、自分では気づけない改善点を見つけることができます。
また、友人とお互いにフィードバックをし合うことで、面接官の視点に立つ経験もでき、面接全体の流れを理解しやすくなるでしょう。
リラックスしすぎて、本番からかけ離れた状態にならないように注意しましょう。
まとめ
AIを活用した面接練習は、現代の就職活動において非常に強力なツールとなっています。
模擬面接や詳細なフィードバック、業界特化型の質問など、AIならではの利便性と効率性が求職者の準備を大きく支えます。
一方で、実際の面接と完全に同じ環境を再現することは難しく、AIには限界も存在します。
そのため、AIを活用する際には、過度に依存せず、人との面接練習やリアルな経験も積極的に取り入れることが重要です。
AIと人との練習をうまく組み合わせ、自分に合った方法で準備を進めることが、面接成功への近道です。
木下恵利
面接が直前に迫っている時など、短期間でスキルを向上させたい場合、この即時フィードバックは非常に効果的です。