【26卒向け】面接に受からなくて焦ってしまってる方!改善策や注意点を解説します。

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はじめに

26卒の就職活動も本格化し、周りの友人が内定を獲得し始める中で、面接がうまくいかず、強い焦りや不安を感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

この記事では面接に受からず悩んでいる26卒の方に向けて、今すぐできる具体的な改善策と、焦りや不安と上手に付き合うための心構えを徹底解説します。

【26卒向け】面接に受からないのは自分だけではない

同じように悩み、苦しんでいる26卒の学生は、自分が思っている以上にたくさんいます。

周りの内定獲得の報告に心がざわつくかもしれませんが、それは就活の一側面でしかありません。

水面下では、多くの学生が同じように、見えない不安と戦いながら、何度も挑戦を繰り返しているのです。

【26卒向け】面接に受からなくても焦りは厳禁

面接に落ち続けると、早く内定を決めないとという焦りから、本来の自分を見失いがちですが、焦りは思考を停止させ、悪循環を生見やすくなります。

焦って手当たり次第にエントリーしたり、自分を偽って面接に臨んだりしても、良い結果には繋がりません。

むしろ、面接官にはその焦りが見透かされ、「自信がない」「軸がない」といったネガティブな印象を与えてしまいます。

今は一度立ち止まり、冷静に自分と向き合うことが、内定への一番の近道なのです。

【26卒向け】面接に受からない時にすべきこと

面接に落ちてしまった時、ただ落ち込むだけでは何も変わりません。

重要なのは、その結果を次への糧として活かすことです。

ここでは、今すぐ取り組むべき3つの具体的なアクションをご紹介します。

自己分析から見直す

自己分析はもう十分やったと思っているかもしれません。

しかし、面接でうまく話せない場合、その多くは自己分析の深さが足りていないことが原因です。

よくある失敗は、「長所は〇〇です」と答えるだけで、その根拠となる具体的なエピソードや、その強みをどう仕事に活かせるのかまで言語化できていないケースです。

「なぜ?」を繰り返し、自分の行動原理や価値観を深く掘り下げてみましょう。

面接のフィードバックをする

面接は慣れも重要ですが、ただ闇雲に受けるだけでは成長しません。

一回一回の面接で必ず振り返りを行いましょう。

どんな質問をされたかやどう答えたか、もっと良い答え方はなかったかなどをノートに書き出してみてください。

特に、言葉に詰まってしまった質問や、抽象的な説明になってしまった部分は、次の面接までに必ず改善すべきポイントです。

この地道な振り返りが面接力を向上させます。

周りに相談してみる

一人で抱え込んでいると、視野が狭くなり、ネガティブな思考に陥りがちです。

そんな時は、信頼できる第三者に相談してみましょう。

大学のキャリアセンターは、就活のプロとして客観的なアドバイスや模擬面接の機会を提供してくれます。

また、少し先を歩む先輩や、同じ境遇で頑張る友人に話すだけでも、有益な情報を得られたりすることがあります。

最近では、民間の就活エージェントも心強いです。

【26卒向け】面接に受からない際、注意すること

焦りやプレッシャーは、時に間違った判断を引き起こします。

ここでは、面接に受からない時にこそ陥りがちな注意点を2つお伝えします。

安易に会社を選ばない

とにかくどこでもいいから内定が欲しいという気持ちで、興味のない業界や、自分の価値観と合わない企業にエントリーするのは危険です。

たとえそれで内定を得たとしても、入社後にミスマッチを感じ、早期離職に繋がってしまう可能性が高くなります。

苦しい時期だからこそ、もう一度、自分はどんな働き方がしたいのかという就活の軸に立ち返りましょう

自分を偽らない

面接官に気に入られようとして、本来の自分とは違う優秀なキャラクターを演じてしまうのは逆効果です。

経験豊富な面接官は、学生が自分を偽っていることを簡単に見抜きます。

話す内容に一貫性がなくなったり、深掘りされた質問に答えられなくなったりするためです。

また、仮に偽りの自分で内定を得たとしても、入社後に素の自分とのギャップに苦しみ、働き続けることがストレスになってしまいます。

【26卒向け】内定獲得はゴールではなくスタート

内定は決して就職活動のゴールではなく、あくまで社会人としてのキャリアをスタートさせるためのものに過ぎません。

本当に大切なのは、入社後に自分らしく、やりがいを持って働き、成長し続けられるかどうかです。

だからこそ、焦って妥協の就活をするのではなく、最後まで自分と向き合い、心から納得できる一社を見つけることに力を入れると良いです。

おわりに

面接に受からない日々が続くと、自信を失い、未来が見えなくなるような気持ちになるかもしれません。

しかし、この記事で紹介したように、まだできることがたくさんあります。

一つ一つの面接を丁寧に振り返り、自己分析を深め、周りの力も借りながら、諦めずに挑戦を続けてください。

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