・自分軸で生きる女性の特徴
・他人軸で生きる人が抱えやすい悩み
・自分軸で生きる女性になるための3ステップ
・就活で自分軸をもって進路選択をしたい人
・他人軸で生きるのに疲れを感じた人
・自分軸で生きる女性になりたい人
目次［目次を全て表示する］
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つい周りの顔色をうかがってしまい、自分の「やりたい」という気持ちに蓋をしていませんか。
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はじめに
就職活動を前に、周りの友人と比べて焦りを感じていませんか。
特別な経験がない自分は魅力的ではないのかもしれないと、自信をなくしてしまうこともあるでしょう。
しかし、他人と比べる必要は全くありません。
この記事では、就活という大きな転機を乗り越え、あなたらしいキャリアを歩むための自分軸の見つけ方を解説します。
自分軸で生きる女性の考え方を、今日からあなたも取り入れてみましょう。
「他人軸」で生きる人が抱えやすい悩み
他人軸で物事を考えると、知らず知らずのうちに心は疲弊していきます。
特に就職活動では、評価されることへの意識が強まり、他人軸に陥りやすくなります。その結果、自分が本当に何をしたいのかを見失い、苦しさを感じてしまうのです。
自分軸を意識することは、その悩みから抜け出す第一歩となります。
具体的にどのような悩みがあるのか、3つのパターンを見ていきましょう。
周囲の評価が自分の価値基準になる
他人軸で生きる人は、自分の価値を他人の評価によって測ろうとします。
就職活動においては、企業の知名度や友人からの評判、親の期待などが、会社を選ぶ上での絶対的な基準になってしまいがちです。
面接官に気に入られるか、周りからすごいと思われるか、といった点ばかりに気を取られ、自分がその仕事に本当に興味があるのか、そこで成長できるのかという視点が抜け落ちてしまいます。
その結果、内定を得ても心からの喜びを感じられなかったり、入社後にミスマッチを感じてしまったりする原因となるのです。
自分の「好き」や「やりたい」が分からなくなる
常に他人の期待に応えようとし続けると、自分の心の声を聞く機会が失われていきます。
エントリーシートに書く自己PRやガクチカも、企業が求める人物像に合わせようとするあまり、本当の自分が分からなくなってしまう人も多いです。
そして、面接で「なぜこの会社でなければならないのか」を問われた際に、本心から話せる言葉が見つからず、薄っぺらい志望動機しか語れないという状況に陥ります。
自分の好きという感情に蓋をし続けた結果、キャリアの選択という重要な局面で、自分が何をしたいのかさえ見失ってしまうのです。
NOと言えず、心身ともに疲弊してしまう
他人からの誘いやお願いを断れず、自分のキャパシティを超えて頑張りすぎてしまうのも、他人軸で生きる人の特徴です。
就活という大事な時期にもかかわらず、サークルのイベント準備を手伝ったり、友人のESの相談に長時間付き合ったりと、自分自身の就活時間を削ってしまう人もいるでしょう。
嫌われたくないという気持ちが強く、自分の時間やエネルギーを他人のために使いすぎてしまいます。
その結果、本当に自分がやるべきことがおろそかになり、心身ともに疲れ果ててしまうのです。
「自分軸」で生きる女性の特徴
自分軸で生きる女性は、内側からにじみ出るような自信と穏やかな雰囲気を持っていますよね。
彼女たちは、周りの意見や社会の風潮に過度に流されることがありません。
このような自分軸で生きている女性の具体的な特徴を解説します。
自分の価値観に基づいて選択している
自分軸で生きる女性は、自分が何を大切にし、どんな状態を心地よいと感じるかを深く理解しており、人生のあらゆる選択をその価値観に基づいて行います。
就職活動においても、企業のブランドや規模だけでなく、その会社の理念が自分の価値観と合うか、事業内容に心から共感できるか、という点を重視します。
流行や他人の意見に惑わされず、自分だけの物差しで判断できるため、その選択には一貫性があり、言葉にも説得力が生まれるのです。
感情が安定していて穏やか
自分の軸がしっかりしていると、他人の言動や評価に心が大きく揺さぶられることが少なくなります。
選考に落ちたとしても、それは自分という人間性が否定されたのではなく、単にその会社とのご縁がなかっただけ、と健全に捉えることができます。
自分と他人を適切に切り離して考えられるため、不必要に落ち込んだり、他人を羨んだりすることがありません。
この精神的な安定が、自信に満ちた穏やかな雰囲気を生み出し、就職活動という長期戦を乗り切るための大きな力となるのです。
自分の人生に責任と納得感を持っている
自分軸で生きる女性は、自分の選択の責任はすべて自分にあることを知っています。
だからこそ、一つ一つの決断を真剣に行い、その結果を人のせいにしません。
自分で選んだ道であるという納得感が、たとえ困難な状況に直面しても、前向きに取り組む原動力となります。
面接においても、誰かから与えられた言葉ではなく、自分自身の経験と考察から生まれた言葉で語るため、その熱意と主体性は面接官にも伝わります。
自分の人生のハンドルを自分で握っているという感覚が、自分軸で生きる女性の自信の源になっているのです。
自分軸で生きる女性に共通する思考パターン
自分軸で生きることは、特別な才能や性格によって決まるものではありません。
誰でも意識することで身につけられる思考の習慣です。
自分軸で生きる女性たちは、日々の生活の中で、これから紹介する3つの考え方を自然と実践しています。一つずつ見ていきましょう。
常に自分の本音を大切にする
自分軸で生きる女性は、社会的な正しさや周りの期待よりも、自分自身の素直な気持ちを尊重します。
心が本当に喜ぶことは何か、逆に違和感を覚えるのはどんな時かを、敏感に察知しようと努めています。
就活においても、企業の知名度や安定性といった外的な要因だけで判断しません。
その会社で働く自分の心が躍るか、自分の価値観と合っているかという内的な基準を大切にします。
日々の小さな選択から自分の本音に耳を傾ける習慣が、人生の大きな決断においても、後悔のない選択へと導いてくれるのです。
他人に選ばれるより自分で選ぶことを優先する
就活は企業から選ばれる場だと考えがちですが、自分軸で生きる女性は、自分が働く場所を主体的に選ぶ場だと捉えています。
他者からの評価を待つのではなく、自らの意思で環境を選択するという強い意識を持っています。
この会社は自分に何を与えてくれるのかと同時に、自分はこの会社に何ができるのかを対等な立場で考えます。
受け身の姿勢ではなく、自分の人生の主導権は自分にあるという感覚が、自信に満ちた言動に繋がります。
自分で選んだという事実は、入社後の困難さえも乗り越える力になるでしょう。
失敗や遠回りを自分の糧として受け入れる
完璧なキャリアプラン通りに進む人生などありません。自分軸で生きる女性は、そのことをよく理解しています。
だからこそ、選考に落ちたり、計画通りに進まなかったりしても、それを人格の否定と捉えません。
むしろ、今回の失敗から何を学べるか、この経験を次にどう活かせるかという視点で物事を考えます。
全ての経験は、自分をより深く知るための貴重なデータであり、人生を豊かにする糧になると信じています。
この柔軟でポジティブな受け止め方が、失敗を恐れず挑戦し続ける原動力となり、結果的に彼女たちを成長させていくのです。
自分軸で生きることで得られるメリット
自分軸を持つことは、就職活動を有利に進めるだけでなく、これからの人生全体をより豊かで心地よいものに変えてくれます。
具体的にどんな良いことがあるのか、代表的な3つのメリットを紹介します。
他人の言動に振り回されなくなる
自分の価値観という確かな判断基準が根本にあることで、他人の評価やSNSでの友人の動向などに一喜一憂することが減っていきます。
誰がどう思うかではなく、自分がどう思うかを大切にできるため、心が安定し、穏やかな気持ちで過ごせる時間が増えます。
他人との比較から解放されることで、自分自身のやるべきことに集中できるようになり、精神的な消耗を大きく減らすことができるでしょう。
自分の選択に自信が持てる
自分軸に基づいて下した決断は、たとえ結果が思い通りでなくても、納得感を持つことができます。
なぜなら、その選択が他人任せではなく、自分自身の意思によるものだからです。
一つ一つの選択に責任と自信を持つ経験を積み重ねることで、自己肯定感が高まっていきます。
私は自分の人生をきちんと歩んでいるという感覚は、社会に出てからもあなたを支え続ける、大きな心の財産となるでしょう。
心地よい人間関係を築ける
自分軸を持つことは、決してわがままになることではありません。
むしろ、自分の気持ちを大切にできる人は、相手の気持ちや価値観も同じように尊重できます。
無理に自分を偽ったり、相手に合わせすぎたりすることがなくなるため、より誠実で対等な人間関係を築きやすくなるのです。
そして、相手にあなたらしさが伝わることで、自然と価値観の合う人たちが周りに集まり、ストレスの少ない心地よい関係が広がっていくでしょう。
自分軸で生きる女性になるための3ステップ
自分軸は、日々の小さな意識の積み重ねによって育まれていきます。
難しく考える必要はありません。
今日からすぐに実践できる、自分軸を見つけるための具体的な3つのステップを紹介します。
ステップ1：日常の小さな好き嫌いを自覚する
まずは、自分の感情に気づく練習から始めましょう。
例えば、ランチのメニュー、洋服の色、休日の過ごし方など、日常生活の些細な選択において、自分が何が好きで、何が嫌いか、何に心地よさを感じるかを意識的に考えるようにしましょう。
分かったことはスマートフォンやノートにメモしておくのが良いでしょう。
この小さな好き嫌いが、あなたの価値観の輪郭を形作っていきます。
普段の生活から自分の感情に耳を傾けることを意識すると、自然と他者との関わりの中でも自分の本音が分かるようになるでしょう。
ステップ2：「したいこと」を基準に考えてみる
私たちは無意識のうちに、こうすべき、こうあるべきという社会的な規範や常識に縛られがちです。
その思考の癖に気づき、意識的にこうしたい、こうありたいという自分の願望を基準に物事を考えてみましょう。
例えば、就職活動においては「安定しているべき」という考えから、「私は人々の挑戦を支える仕事がしたい」というように主語を自分にして考え直しましょう。
この転換が、あなただけのキャリアの方向性や志望動機を作るための重要な鍵となります。
ステップ3：一人で過ごす時間を意識的に作る
最後に、一人で過ごす時間を短時間でも意識的に作ってみましょう。
私たちは、友人や家族、SNSなど、常に外部からの情報に囲まれて生活しています。
自分軸を育てるためには、そうしたノイズから意識的に離れ、静かに自分と向き合う時間が不可欠です。
カフェで過ごす時間や、少し長めにお風呂に入る時間でも構いません。誰にも邪魔されない環境で、自分の心の声に耳を澄ませてみましょう。
自分との対話を通じて、これまで気づかなかった本音や、大切にしたい価値観が見えてくるはずです。
自分軸で生きることは、自分で人生を切り拓くこと
就職活動は、あなた自身がどんな人生を歩みたいかを考える絶好の機会です。
他人と同じである必要も、誰かの期待に応える必要もありません。
大切なのは、あなた自身の心の声に耳を傾け、自分軸というコンパスを手にすることです。
この記事で紹介した考え方や方法を実践することで、あなたは自信を持って自分の人生の主導権を握ることができるでしょう。
自分軸を持ち、あなたらしいキャリアの第一歩を踏み出しましょう。
明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート
