【例文あり】ボランティア活動をガクチカにしよう!書き方や評価されるポイントを解説!

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柴田貴司
監修者

明治大学院卒業後、就活メディア運営|自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート

この記事を読んでわかること

・ボランティア経験はガクチカに使えるか
・ボランティア経験でアピールできる強みの例
・ガクチカに使えるボランティア

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・ボランティア経験のある就活生
・これからガクチカを作成する人
・例文を参考にしてガクチカを作成したい人

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【ガクチカボランティア】ガクチカとは

ボランティアの経験はガクチカに相応しいのか、どれくらいの期間のボランティアがガクチカになるのか・・

他の人と差をつけたガクチカを作りたいとなった際、どの様なエピソード、構成にした方がいいのかガクチカを作成する際に多くの悩みが出てくるでしょう。

ボランティア経験をガクチカのエピソードを使用する就活生は多いため、この記事を読んで面接官の印象に残る差がつくガクチカを作成しましょう!

ガクチカとは

「学生時代に力を入れたこと」を略した用語です。
物事に取り組む姿勢や思考力などを問われるため、インターン選考や本選考のエントリーシート、面接で必ず聞かれる内容です。

【ガクチカボランティア】ボランティアはガクチカにできる?

まず第1として、ボランティアがガクチカできるのかについてということについてしっかりと考えていきましょう。

一言で言うならば、ボランティア活動の経験は学生時代に力を入れたこととして非常に強くアピールできるポイントなので、問題ないです。

社会貢献の観点、コミュニケーションスキル、リーダーシップや問題解決力、など多岐にわたる強みをアピールすることに使えるでしょう。

重要なのは、その活動がどのように自身の成長に貢献し、求める職種や業界においてどのような価値をもたらす可能性があるかを具体的に説明することです。

ボランティア経験が就職にどのように繋がるか

ボランティア活動が就職にどのように繋がるのかわからないという方もいらっしゃるでしょう。

ボランティア活動では上述したように様々な経験やスキルが得られ、そのどれもが企業に入社してからも活用できるのです。

例えばコミュニケーションスキル等はボランティア活動において必須ですが、仕事も1人でするものではないので重要になってきます。

このように、ボランティア活動で得られる経験やスキルは就職に直接つながってくるものが多いのです。

【ガクチカボランティア】ボランティアをガクチカにするメリット

ボランティアをガクチカにするメリットには下記のようなものがあります。

ぜひ下記の3点を意識しながら、ボランティア経験を魅力的に表現するガクチカを作成しましょう。

メリット

1.目的や行動を明確化しやすい
2.行動力や主体性や継続力をアピールできる
3.課題がわかりやすい

1.目的や行動を明確化しやすい

ボランティアを行う目的や行動が示しやすいため、企業にアピールがしやすいです。

具体的な行動をガクチカとして使用できることがメリットなので、目標や行動を明確化したガクチカを作成するようにしましょう。

例えば「人の役に立ちたいと思って参加した。

どのような人々が問題を抱えていて、どのようなアプローチをすれば問題を解決できるのかの勉強になった」などと述べることができれば良いでしょう。

2.行動力や主体性や継続力をアピールできる

行動力や主体性や継続力をアピールできるというのも、ボランティアを学生時代に力を入れたことに挙げるメリットの一つです。

ボランティアを続けるためには継続力や主体性そして行動力が必要になってきます。

よって、行動力や主体性、継続力をアピールできます。

行動力や主体性、継続力を重要視している企業を受ける場合は特に魅力的なポイントとして映ることでしょう。

3.課題がわかりやすい

課題が分かりやすいのがボランティアの特徴です。

ボランティア団体は名前などから基本的に目的や課題が明確である活動を行っていることが多いです。

そのため課題が分かりやすくなり、どのような活動を行っていたのかがより分かりやすくなるでしょう。

内容について詳しく述べることも大切ですが、そもそも団体などの名前で何を行っていたのかが分かりやすく、文字数を他の部分に割くことができる場合が多いからです。

【ガクチカボランティア】ボランティア経験でアピールできる強みの例

続いて、ボランティア経験を通じてアピールできる強みの例についても紹介します。

特にボランティア経験をしていた人がアピールしやすい能力は、以下の5つです。

責任感

ボランティア活動では誰かの役に立つという目的が明確であり、それに対して真剣に取り組む姿勢が求められるため、ボランティア経験は責任感を強く育む場となるでしょう。

ボランティア活動では多くの場合、直接的な利益がない中でも他者のために尽力することが求められ、その姿勢が自己の責任感を育みます。

入社後も活動を通じて得た責任感を発揮し、与えられたタスクやプロジェクトを自主的に進めて成果を出せるとアピールすると、採用担当者に良い印象を与えられるでしょう。

このような経験を具体的に示せれば、あなたがどのように責任感を持って仕事に取り組めるのかをうまく伝えられます。

協調性

ボランティア活動では他者と協力しながら目標を達成することが多く、特にチームでの作業が中心となることが多いです。

このような環境で作業を進めると、他者と円滑にコミュニケーションを取りながら協力して課題を解決する力が自然と養われるでしょう。

例えば、大規模なイベントの準備や被災地支援の活動など、メンバー同士が連携して役割を分担し、協力し合う必要があります。

協調性は入社後のチームプロジェクトや他部署との連携を必要とする業務においても活かせます。

企業は周囲と協力して成果を出せる人材を求めるため、ボランティア経験で培った協調性を具体的に示すことは良いアピールになるでしょう。

ガクチカで協調性をアピールする具体的な方法は以下の記事で詳しく解説しているため、ぜひ参考にしてみてください。

継続力

ボランティア活動に定期的に参加すれば、物事に対して継続的に取り組む力が培われます。

継続力は長期的な視点で仕事を進める上で欠かせないスキルであり、採用にあたっては企業も重視するポイントです。

例えば、定期的に同じ活動に参加している場合、その旨を伝えることで困難な状況であっても、長期間諦めずに努力を続ける姿勢を示せるでしょう。

また、成果をすぐに得られないようなボランティア活動でも、粘り強く続けた経験は業務で目標を達成するために粘り強く努力する力としても評価されます。

こうした継続力を具体的なエピソードと共に伝えることで、採用担当者にあなたの持久力や忍耐力も強く印象付けられます。

行動力

ボランティア活動に積極的に参加する姿勢は、行動力を示す指標となります。

自ら進んでボランティアに参加し、現場でも率先して動いていれば、周囲に対してポジティブな影響を与えられるでしょう。

行動力は入社後に自ら進んで業務に取り組む姿勢や新たなプロジェクトに果敢に挑戦する力として評価されます。

例えば、初めてのボランティア活動に参加した際、失敗を恐れずに自らのアイデアで新しい取り組みを企画・実行したエピソードを具体的に伝えられれば、行動力があることを採用担当者にアピールできるでしょう。

企業は自発的に行動できる人材を求めるため、行動力を強調した自己PRは非常におすすめです。

コミュニケーション能力

ボランティア活動では異なる年齢層や考え方を持つ人々と協力しながら活動を進めるため、コミュニケーション能力が自然に培われます。

多くの人と関わる必要がある場合、他者との意思疎通や調整を円滑に行う能力が特に求められるでしょう。

例えば、イベントの運営や地域の清掃活動など、参加者同士の意見をまとめたり、リーダーとして全体の指揮をとったりした経験を具体的に伝えることで、あなたのコミュニケーション能力の高さをアピールできます。

異なる立場や意見を持つ人々との協力すると柔軟な対話スキルが身につくため、顧客対応やチームでのプロジェクト遂行にも活かせる力を持っていることを示せるでしょう。

コミュニケーション能力は、ほとんど全ての職種で求められるスキルです。

ボランティア経験で得たコミュニケーション能力を、具体的なエピソードと共に伝えれば、企業に好印象を与えられるでしょう。

コミュニケーション能力をガクチカでうまくアピールする際の具体的なコツについて以下の記事で紹介しているため、併せてご覧ください。

【ガクチカボランティア】ボランティアのエピソードを選ぶ際のポイント

ここからはボランティアのエピソードを選ぶ際のポイントを紹介していきます。

下記の3点を意識して、魅力的なガクチカを作成しましょう。

ポイント

1.なぜボランティアをしようと思ったのかを明確にする
2.企業が求める人を理解する
3.活動を通して学んだことを伝えることができているか

1.なぜボランティアをしようと思ったのかを明確にする

なぜボランティアをしようと思ったのかを明確にすることは非常に重要です。

「友達に誘われたからと述べると、マイナスのイメージを与えてしまう」と思っている方も多いでしょう。

しかし、実は動機はそれでも問題はありません。

なぜならば、友達に誘われたからといって、興味が無ければボランティア活動を行わないからです。

なぜ続けることができたのか、自分がモチベーションを保ち、頑張ることができたのかについて明確化することができれば全く問題はないです。

よって、自分がボランティアをしようと思ったきっかけについては正直に述べることが大切です。

2.企業が求める人を理解する

企業が求める人材がどのような人材であるのかについても考えた上で作成することが非常に重要です。

言い回しなども重要になってくるので、あなたを知らない人でも伝わるか、確認してから提出しましょう。

企業がどのような人材を求めているのかをあらかじめ考えた上で作成することで、自分がどのようなことを学んだのか、学んだものの中から何を強調すれば良いのかなどについて考えることができます。

3.活動を通して学んだことを伝えることができているか

活動を通して何を学んだのか、しっかり伝えられるように工夫をすることが大切です。

企業の採用担当者はあなたのボランティアの現場に立ち会ったわけではありません。

まして、人によってボランティアを通じて学ぶことは異なります。

そこで、どのようなことを学んだのか、初対面かつ、あなたのことを知らない人にも伝わるような書き方をしましょう。

【ガクチカボランティア】ボランティアのガクチカ構成

ガクチカは面接官に伝わりやすい構成で書くことが非常に大切です。

ここではガクチカをわかりやすく相手に伝えられる構成を一緒に確認しましょう。

ぜひ、実際にガクチカを作成する時の参考にし、あなたの魅力が伝わりやすい文章が作れるよう取り組んでみてください。

1.結論:ボランティアで頑張ったこと

初めに結論を書きましょう。

今回の場合、「私が学生時代に取り組んだことはボランティアです」とまず一言、先に話します。

これにより、面接官はあなたが学生時代に取り組んだことがボランティアであるという前提を持って後の文章を読む、もしくは話を聞くことができます。

ボランティア活動にどのように力を入れたのか、何を得て何を学んだかの大切な部分は後々掘り下げるため、ここでは書く必要はありません。

2.エピソード:始めたきっかけや目標

続いて、ボランティア活動の具体的なエピソードを紹介しましょう。

実際の経験に基づいて、誰が読んでも理解できるわかりやすい話をすることが重要です。

あなたがどのような問題に直面し、それをどのように工夫して解決しようと取り組んだのかについて話しましょう。

中にはより良い印象を与えようと嘘をついたり、話を盛ってしまう人もいますが、質問された際にうまく答えることができないことが多いため避けましょう。

3.学んだこと:課題からの学び

そのエピソードを通じて、何を学んだのか、どのような能力を身につけたのかについても説明することが重要です。

あなたがボランティアを通じてどのような価値観や知識を得たのか、どのような能力を身につけられたのかについて話しましょう。

ガクチカの最も重要な部分の一つであるため、学んだことが分かりにくい、もしくは何も得られなかったエピソードを選ぶと、あまり良い印象を与えられません。

あなたが目指す企業が求めている能力に近い何かを身につけられたエピソードを選びましょう。

4.入社後どう活かすか:今後の活かし方

全ての企業は入社後、活躍してくれる人材を採用したいと考えています。

ガクチカを通じてどのようなことを学んだのかについて話しましょう。

ガクチカを通じてどのような経験や知見を得られたのか、そしてそれをどのように仕事に活用するのかについて話すことが重要です。

この際、企業が求めている人物像に沿ってアピールすることで、活躍するイメージを与えられるだけでなく、企業研究をしっかり行っている人物であると判断してもらえます。

【ガクチカボランティア】ボランティアのガクチカの注意点

ここまで学生時代に力を入れたこととしてボランティアを紹介する際のポイントやメリットについて詳しく紹介してきました。

また、当然ながら注意点も存在します。

下記のポイントを意識しておくことで、マイナスのイメージを抑えられることでしょう。

ガクチカボランティアの注意点

単発のボランティアは避けよう
無償で働くことをガクチカにしない
団体紹介にならないようにする
定量的な表現をしよう

単発のボランティアは避けよう

単発のボランティアは継続して努力をしたという過程を書くことができないため、あまり良いイメージを与えることができません。

長期的なボランティア活動をガクチカにするようにしましょう。

ガクチカは「1年生から4年生までずっとやっていたこと」とまでは言いませんが、可能な限り長期間のものである方が望ましいです。

「単発で数回、ボランティアに参加したことがある」という程度である場合は、アルバイトなど別の内容を挙げた方が良いでしょう。

無償で働くことをガクチカにしない

ボランティアは基本的に給料が発生するものではないため、あまりお金を稼ぐことはできません。

そういった事情もあり、無償で働くこと、無償で誰かに何かを提供することを美徳として紹介したいと考える人は多いでしょう。

しかし「タダで働いていた」ということばかりを強調してしまうと、あまり良い印象を与えることはできません。

団体紹介にならないようにする

ガクチカは自分が取り組んだ活動を通して何を学び、何を得ることができたのかについて知りたいと考えて聞かれるものです。

必ず、ボランティアを通して何を身につけることができたのか、どのような経験ができたのかについて話すようにしましょう。

もちろん自分がどのようなボランティア団体に所属していたのかについては簡単に紹介する必要はあります。

しかし、団体の紹介ばかりしていては、あなたがそのグループの中でどのような役割を果たしていたのかについて想像することができません。

団体の掲げた目標全体を説明するのではなく、その中で自分がどのような目標を掲げて行動してきたのかについて詳しく述べるようにしましょう。

定量的な表現をしよう

定量的な表現をするというのも非常に重要なポイントです。

基本的に企業の採用担当者はあなたと初めて会うわけですから、あなたのことを詳しくは知りません。

そこで読み手に具体的なイメージがしやすいよう、定量的な表現をすることが大切なのです。

例えばボランティアで順位付けなどが存在する場合は「2位に選ばれた」などと書いても良いですし、「〇〇人の人に食事を配った」などでも良いでしょう。

【ガクチカボランティア】ボランティアのガクチカで避けたい内容

続いて、ボランティアのガクチカにおいて避けたい内容についても紹介します。

以下のようなアピールをしてしまうとマイナスな印象を与えてしまう可能性が高いため、あらかじめチェックしておき、これらの要素は盛り込まないようにしましょう。

主体性のない参加理由

ボランティアに参加したガクチカについて話す際に「誰かに誘われたから参加した」や「就活のためにアピールする目的で参加した」といった理由は避けるべきです。

もし本当にそうだったとしても、別の理由を述べるようにしましょう。

主体的に取り組んだ経験が評価されるガクチカという項目においては、自ら積極的に行動した姿勢を示すことが大切です。

企業はボランティア経験を通じて得られたスキルを学び、その経験がどのように職場で活かされるのかを重視しています。

そのため、ボランティア活動を始めた動機や取り組みの中で、どのように自ら進んで課題に向き合い解決しようとしたかをしっかりと伝えることが求められます。

主体的に行動したエピソードがない場合、ボランティアに対する取り組みが表面的に見えてしまい、企業が求める積極性やリーダーシップが伝わりにくくなるため、注意が必要です。

高校以前に参加したボランティア

ガクチカで取り上げるボランティア活動は、できるだけ大学時代の経験に絞ることが望ましいです。

高校や中学時代に参加したボランティア活動の場合、時間が経ってしまっているため、その時の自分と現在の自分との間に成長や考え方の違いがある場合が多いです。

また、詳細なエピソードや学びを正確に覚えていないことも多く、具体的に書ける話になりにくいため、企業に対して説得力のある自己PRにならない可能性もあります。

できる限り大学時代のエピソードに絞り、詳細に語ることを推奨します。

ただし「中学生や高校生から続けてきたボランティア活動を今も続けている」といった、現在との関連が強いエピソードであれば、特に問題はありません。

【ガクチカボランティア】ガクチカに使えるおすすめのボランティア

ガクチカとして使えるボランティア活動の事例をいくつか紹介するので、自分が当てはまるものがあるか確認してみましょう。

もしなくてもあくまで事例なので、自信を持って自分のボランティア活動をガクチカとしてアピールしてくださいね。

ガクチカに使えるボランティア

高齢者、障害者のサポート
地域貢献活動
被災地や被災者への支援
国際協力・交流
環境保護・自然保全活動
教育支援活動(塾のボランティア、学習支援)
食品廃棄問題への取り組み(フードバンクなど)
文化・芸術の振興支援
動物保護・動物福祉活動
スポーツイベントの運営サポート
社会的弱者の支援(ホームレス支援、生活困窮者への支援)

これらの活動も一部に過ぎませんが、どの活動も責任感、コミュニケーション能力、問題解決能力、リーダーシップなど多くのスキルを発揮し、磨く機会となるでしょう。

【ガクチカボランティア】ガクチカの深掘り質問と回答例

大学の授業で地域貢献プロジェクトを行い、子どもたちの学習支援を知り自分も行いたいと思ったことがきっかけです。

ある子供が英語の授業を通じて「英語が楽しい」と言ってくれたことが印象的でした。

子どもたちの注意を引きつけるのが難しかったので、興味を引く教材や動画を取り入れました。

コミュニケーション能力やチームワークの重要性を学び、現在の仕事や学校生活でも活かされています。

事前に話し合いを行い、私は教材作成とコミュニケーションを担当し、他のメンバーは授業進行や保護者との連絡を担当しました。

【ガクチカボランティア】ガクチカ作成ツールを活用しよう!

ガクチカのエピソードがある程度決まって構成に悩んだらガクチカ作成ツールを使用してみるのも一つの手です。

ぜひ下記の記事を参考に、活用して効率的に就活を進めましょう。

【ガクチカボランティア】ボランティアのガクチカ例文5選

ここからはボランティアのガクチカ例文5選を紹介していきます。

本記事で紹介した内容のおさらいにもなるので、ぜひ参考にしてみてください。

地元のボランティア

私が学生時代に力を入れていたことは、「地元のボランティア活動への長期間の参加」です。友人がボランティアに力を入れており、参加してみないかと誘われたのがきっかけでした。地域の清掃活動や高齢者支援、地域イベントの運営など、さまざまな活動に参加しました。これらの活動を通じて、地域社会のニーズを理解し、それに応える方法を学びました。また、チームで協力することの重要性や、計画的に物事を進める能力も養われました。この経験を通じて、社内外でのチームワークを重んじ、地域社会や企業にとっての価値を生み出すための取り組みに貢献できる人物として、私は貴社に貢献できると確信しています。

海外のボランティア

学生時代に最も力を入れたことは、「海外のボランティア活動への長期間の参加」です。英語力を伸ばすことが目標でしたが、結果的にさまざまな経験を得られました。私は途上国での教育支援や環境保全活動に従事しました。当初は英語力が足りず、なかなか会話もできませんでしたが、毎朝1時間、英語が得意なメンバーと英語で会話をすることで、10日ほどで日常会話ができるようになりました。また、現地の言語や文化に触れることで、広い視野と柔軟な思考を養うことができました。異文化を理解し、多様な価値観を持つ人々と協働できる能力は、国際的な業務を担う企業にとって非常に重要であると考えています。私はこの経験を活かし、国際的な視野を持って多様なチームと協力し、貴社のグローバルな取り組みに貢献できると信じています。

大学周辺のボランティア

学生時代に最も力を注いだのは、「大学のボランティアサークル活動への長期参加」です。高校までは勉強以外、熱中できるものがなく、多くのメンバーが所属しているサークルで趣味を見つけるために参加しました。私の参加したボランティアサークルでは、地域社会での活動を中心に行っていました。当初は何をすれば良いかわからず、ただ参加するだけになっていましたが、ボランティアを受ける人々がどのような悩みを抱えているのかを観察することを心がけました。これらの活動を通じて地域社会のニーズを深く理解し、具体的な支援活動を企画・実行するスキルを磨きました。この長期にわたるボランティア活動は、単に社会貢献の経験に留まらず、チームでの協働、イベントの企画・運営といったビジネススキルの基礎を築く機会となりました。私はこの経験を活かして、貴社における様々なプロジェクトやチーム活動に貢献できると自負しています。

教育関係のボランティア

大学在学中、私は地域社会の教育格差に対する強い問題意識を持っていました。特に、経済的な理由で十分な教育を受けられない子供たちに対する支援が必要だと感じていました。この課題に取り組むため、私は同じ志を持つ仲間と共に学習支援ボランティアグループを立ち上げました。我々の活動は、週に2回、地域の公共施設で無料の学習支援を行うことから始まりました。このプロジェクトで最も困難だったのは、安定した学習環境を提供することと、子供たちの学習意欲を持続させることでした。私は仲間と協力してカリキュラムを工夫し、学習が楽しくなるような教材を開発しました。1年間の活動を通じて、参加した子供たちは学力だけでなく、自己表現力や問題解決能力も向上しました。この経験から、私は計画の立案から実行まで、一連のプロジェクト管理スキルと、困難な状況下でもチームをまとめ、目標に向かって進むリーダーシップを養うことができました。

環境活動のボランティア

大学時代、私は環境問題に対する深い関心から、地域の環境保全に取り組むNPO団体に参加しました。ゼミで学んだ気候変動の影響と、その地域社会への深刻な影響に心を動かされ、プロジェクトへの参加を決意しました。私はプロジェクトリーダーとして、地域の川の浄化活動を計画しました。このプロジェクトでは、企業と地域住民を巻き込むキャンペーンを立ち上げ、川沿いのゴミ拾いや水質改善活動を行いました。最大の課題は、多様なステークホルダーの協力を得ることでした。解決策として、私は地域の住民、企業、学校を訪れ、プロジェクトの意義を伝え、積極的に協力を求めました。その結果、100以上の企業と地域住民のサポートを得て、実際に500人を超えるボランティアが活動に参加しました。半年間のプロジェクトを通じて、地域の川は明らかに浄化され、生物多様性が改善しました。未知の環境での困難に直面しながらも、私の主体性を活かし、プロジェクトを成功に導くことができ、大きな達成感とともに、困難な状況でもチームをまとめ、目標を達成する力が身についたと強く感じています。

【ガクチカボランティア】ガクチカが完成したら

続いて、ガクチカが完成した後に行って欲しい対策についても紹介します。

苦労して完成させたガクチカをすぐに提出したいと思う人もいるかもしれませんが、以下の2つの対策に取り組んでから、より質の高いものを提出することで内定を引き寄せることができるため、取り組んでみてください。

周りの人に読んでもらう

ガクチカが完成したら、ぜひ周りの人に読んでもらうようにしましょう。

友人や家族だけでなく、可能であれば大学の教授やキャリアセンターのスタッフ、就活エージェントなどにも確認してもらうことが重要です。

多くの人に読んでもらうことで、客観的な要素を盛り込むことができ、初対面の人でもあなたのガクチカの内容を理解できるかどうかを判断してもらえます。

企業の採用担当者は、あなたと初めて会う人物であるため、あなたの情報はほとんど知りません。

そのような人にも理解してもらうためには、多くの人に読んでもらい、誰が読んでも理解できる内容であるかを確認してもらうことが大切なのです。

就活エージェントに相談する

就活エージェントに相談することは、最も抜本的かつおすすめの対策であると言えます。

ガクチカに限らず、自己PRや志望動機など、ありとあらゆる対策において汎用的に活用できます。

就活エージェントは文字通り就活のプロであり、様々な角度からあなたのガクチカを添削してくれるため、さらにクオリティを高めることができます。

弊社が提供している「ジョブコミット」というサービスでは、ガクチカだけでなく、自己PRや志望動機の添削を行い、さらに面接練習のサポート、おすすめ企業や非公開求人の紹介なども行っています。

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まとめ

今回はガクチカでボランティア経験を紹介する際のポイントについて詳しく紹介しました。

ガクチカは志望動機、自己PRに次ぐ、就活において重要なESなので、ぜひ本記事を参考に質の高いガクチカを作成してください。

最後に、他のガクチカ例文や作り方を知りたい方は以下の記事をご覧ください。

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